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esercizi di kegel

Pelvix, un ottimo compagno nascosto nel posto giusto durante le passeggiate!

Settembre 5, 2018 //  by Marta//  Lascia un commento

Dopo avervi mostrato su instagram  le storie con Pelvix è giunto il momento che ve ne parli meglio, magari in un modo per me più semplice che in un video (vi prometto che imparerò a farli decenti). Pelvix è un buon compagno di allenamento pelvico che in realtà senza alcuna fatica rinforza tutto!Quando mi chiedono “ma a …

Pelvix, un ottimo compagno nascosto nel posto giusto durante le passeggiate!Read More

Geisha balls. Andare in palestra sarà ancora più divertente!

Marzo 30, 2017 //  by Marta//  Lascia un commento

Sono il sex toy più venduto al mondo, è possibile trovarle anche in farmacia e oltre ad essere utili sono estremamente piacevoli e divertenti. Le Geisha balls o palline vaginali sono dedicate alla ginnastica pelvica, esistono in plastica, silicone o metallo e con una o due sfere cave collegate tra loro tramite un filo di …

Geisha balls. Andare in palestra sarà ancora più divertente!Read More

Esercizi di Kegel – un tipo di ginnastica con risvolti piacevoli

Agosto 2, 2015 //  by Marta//  Lascia un commento

Basta molto poco ed è possibile farli anche durante la normale ginnastica o durante momenti quotidiani, gli esercizi di Kegel sono ottimi per ridurre l’incontinenza urinaria, ma anche per controllare l’orgasmo. Per esercizi di Kegel s’intende la ginnastica pelvica procurata dalla contrazione involontaria dei muscoli pelvici sotto stimolazione. E’ consigliabile praticarli 2/3 volte al giorno …

Esercizi di Kegel – un tipo di ginnastica con risvolti piacevoliRead More

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